MEINE ARBEITEN
Ein kleiner Auszug meiner Projekte und Texte für Kunden sowie sportliche Projekte
WEB/TEXT: WEBSITE FOTOGRAFIN CLAUDIA WEAVER
Januar 2024
Textierung von
WEB/BLOG: YOGA FÜR KLETTERER @BERGFREUNDE.DE
Juli 2023
Ganz im Flow sein. In seinem Bewegungsfluss. Jeder Handgriff sitzt. Der ganze Körper ist unter Spannung. Du atmest tief und kontrolliert. Du verlässt Dich ganz auf Deine Kraft und Körperbeherrschung. Auf Deine Flexibilität und Stabilität. Klettern hat sehr viel mit Deinem Körpergefühl zu tun. Ein ähnlicher Fluss von Bewegung und Atmung kann sich auch beim Yoga einstellen...
SPORTLICHE PROJEKTE
Hier triffst du mich bei Yoga, Wandern und Trailrunning
YOGA
LYKIA LODGE, TÜRKEI
seit 2021
Seit drei Jahren unterrichte ich 1-2 mal pro Jahr für mehrere Wochen Yoga in der wunderschönen LYKIA lodge an der lykischen Küste in der Türkei. Ein Schwerpunkt ist ist den dortigen Wanderwochen das "Yoga für Wanderer". Sowie (sanfte) Flows und Gesichtsyoga.
Schau doch mal vorbei. Nächster Termin:
30.03. - 27.04.2025